EMENTA
Semana de 22 a 26 de junho de 2026
2ª feira
sopa: Creme de legumes
prato: Massinha de atum (1)(3)(4)
hortícolas: Macedónia cozida (ervilha, cenoura e feijão verde)
sobremesa: Pêra
3ª feira
sopa: Creme de legumes
prato: Croquetes de carne com arroz de cenoura (1)(2)(3)(4)(6)(7)(9)(12)(14)
hortícolas: Alface e milho
sobremesa: Mousse de chocolate (3)(7)(8)
4ª feira
ENCERRADO – Bom São João!
5ª feira
prato: Arroz de pescada e cenoura (4)
hortícolas: Brócolos cozidos
sobremesa: Banana
6ª feira
sopa: Creme de legumes
prato: Coelho estufado com ervilhas, massa cotovelos (1)(3)
hortícolas: Alface e tomate
sobremesa: Melão
Os legumes e frutas utilizadas na ementa são, sempre que possível, produzidos na quinta do Externato.
Nota: A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: (1) Cereais que contêm glúten, (2) Crustáceos, (3) Ovos, (4) Peixes, (5) Amendoins, (6) Soja, (7) Leite, (8) Frutos de casca rija, (9) Aipo, (10) Mostarda, (11) Sementes de sésamo, (12) Dióxido de enxofre e sulfitos, (13) Tremoço, (14) Moluscos.
Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias são inofensivas.
Por imposição de mercado e motivos alheios ao serviço, a ementa poderá ser sujeita a alterações.
Ementa elaborada pela Nutricionista Drª. Elisa Ferreira | 0652N
